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孕妇补铜有什么副作用吗　

铜与锌、铁等相同均为大脑神经递质的重要成分，如果 取不足可致神经系统失调，大脑功能会发生障碍。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少，活力下降，从而出现记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝，甚至步态不稳、运动失常等症状出现。那么孕妇补铜有什么副作用吗？

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众所周知，铁是人体造血的重要原料，但铁元素要成为红血球中的一部分，必须依靠铜元素的帮忙。如果孕妇体内缺铜，血浆铜蓝蛋白的浓度势必降低，从而导致铁难以转化而诱发贫血症，过度贫血可引起头晕、眼花、胸闷等症状出现。那么孕妇补铜有什么副作用吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

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专家称一般孕妇补铜是没什么副作用的，但如果过量会使体内铜偏高，对身体有影响。

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孕妇铜偏高一般对胎儿的大脑及眼睛角膜发育有一点影响，但不是说一定会致病。含铜偏高的孕妇平时应加强锻炼，增强体质;适当加强营养，补充维生素及微量元素，钙铁剂等;多喝水，调整心态，保持愉快心情等，这才能促使自身和宝宝的健康。

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但也有孕妇非常盲目的补铜，这导致的危害就是体内铜超标，将造成以下几点危害：

1、铜超标容易造成胎儿畸形。

2、铜超标容易造成孕妇在妊娠期的褐黄斑及皮肤颜色变深。

3、铜超标容易让患有家族遗传性铜积储障碍病一一肝豆状核变性的妇女，可发生闭经或自然流产，铜与锌相对抗，当体内铜过多时，可引起锌缺乏。

所以说孕妇在正常饮食的情况下，不需要额外增加铜剂补充，若有需要必须咨询医生，以免造成一些不良的后果。如需了解更多有关孕妇如何补铜才正确等相关常识，请继续关注本网站。

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