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听力70分贝能看好吗

听力对于人们的作用很大，如果听力问题严重，很有可能会影响到正常生活。所以在日常生活中，一定要好好保护耳膜，避免伤到耳膜对身体造成影响。有些人的听力只有70分贝，那么听力70分贝能看好吗？接下来就来给大家详细介绍一下。

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0dB是人刚能听到的最微弱的的声音；30-40dB是较为理想的安静环境；70dB会干扰谈话，影响工作效率；长期生活在90dB以上的噪音环境中，听力会受到严重影响并产生神经衰弱、头疼、高血压等疾病；所以在生活中，一定要保持在理想的分贝之内，这样才可以保证正常的生活，也可以更好的保护耳膜。

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如何保护耳膜

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倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

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如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

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按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。推荐：非常有效的耳部保健操。

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如果听力出现问题，对生活的影响非常大，所以在日常生活中，一定要多加注意。首先应该保持良好的生活习惯，然后在生活中，如果听力出现问题，也要及时治疗，平时可以采用一些食疗法来治疗，但是严重的情况，必要的话需要在医生指导下规范用药。

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