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例假是褐色怎么回事良多女性皆会经由过程例假是不是准时，例假是不是畸形去断定本人的生殖器官是不是安康的重要依据，普通畸形的例假该当每个月一次，而且连续七天工夫摆布，呈暗红色无血块，但有些女性发现自己的例假颜色是褐色的，是以问到小编例假是褐色怎么回事。

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例假是褐色怎么回事

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例假褐色是怎么回事，那能够是因为女性身体内呈现气滞血淤的环境，而且经血长时间正在子宫内淤积所惹起的，普通简单与痛经一路产生，属例假没有调。

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其次惹起女性例假是褐色的缘故原由很能够跟女性呈现子宫内膜病变有关，罕见环境有果刮宫形成的子宫内膜变薄或许呈现子宫内膜发育不良跟内膜结核等症状。

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例假保健的要点

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起首，要连结外阴干净。每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软干净，透气性好，勤换内裤。大便后要畴前向后擦拭，制止细菌熏染阴道，惹起阴道炎、盆腔炎等。

第二，留神调节感情，劳逸结合。感情适度颠簸、重要，简单惹起女性中枢神经体系与下丘脑垂体之间功能性失调，从而影响促性腺激素的排泄，终极形成例假没有调；同时经期应制止重体力劳动跟剧烈运动，因过劳可使盆腔适度充血，惹起例假过多、经期延伸及腹痛、腰酸等。

第三，留神保暖，保持腹部热敷。经期留神腹部、足部的保暖，切忌贪凉。

第四，停止公道饮食。要多喝开水，多吃水果、蔬菜，饮食油腻，不成过食辛辣生冷食物，以削减子宫充血，并连结大便畅达。

第五，不克不及乱花药物。普通妇女正在例假期腹部稍微痛苦悲伤等不适，经后可天然消失，如遇到有腹痛难忍或流血过多，需到正规病院妇科救治，万万不要自行治服用药物。

实在例假不调的症状有良多，除例假颜色为褐色中，发明例假工夫过短或太长，例假时代有血块呈现，或许例假时代时常有痛经呈现等等这些症状，皆证实能够是得妇科病了，是以发起女性应尽早到病院停止妇科搜检，依照搜检病因采取措施停止医治为好。

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